5月23日讯为关注企业员工的心理健康，提升员工的生活品质，青岛市崂山区中韩街道先后走进青岛迪爱生液晶有限公司、青岛双瑞海洋环境工程股份有限公司，以“做好压力管理，提升生活品质”为主题开展了心理系列课程，共有近100名职工参加此次系列活动。

　　课程邀请了高级心理咨询师王振宁为职工们进行授课。针对当前企业员工普遍面临的工作和生活压力，帮助大家看清楚生活中压力的呈现，从生活、工作中的十个维度进行自我觉知打分，从而找到自己的压力呈现。同时，在课程中，教给大家释放压力的方法，随时随地可以进行自我释压，让生活、工作不被压力束缚，活出轻松自在的人生状态。

　　课程中，讲师结合案例分析和互动讨论，让员工们深刻认识到压力管理的重要性，并学习到了如何有效应对压力的方法。活动现场职工们积极参与，反响热烈。他们纷纷表示，此次课程不仅让他们对压力管理有了更深刻的理解，还为他们提供了实用的应对策略。通过课程学习，他们学会了如何在工作和生活中更好地调整心态，缓解压力，提升生活品质。

　　下一步，中韩街道将继续关注企业员工的心理健康问题，并积极组织类似的心理课程和活动，为企业员工提供更多的心理支持和帮助。同时，也呼吁更多的企业关注员工的心理健康口碑好的炒股配资网站，共同为员工创造一个更加健康、和谐的工作环境。(本网记者)